Je stouwt je rugzak vol met net genoeg kleding en zegt het burgerlijke leven in Nederland vaarwel. Voor jou geen huisje-boompje-beestje, maar de wereld ontdekken, grenzen verleggen en dromen najagen. Vijf jonge mensen breken uit de sleur van het dagelijks bestaan. Ze gaan op avontuur in het buitenland, maar komen daarbij op tragische wijze om het leven. In de documentaireserie Break Free, gepresenteerd door Chris Zegers, wordt hun intense, veel te vroeg beëindigde leven postuum gevierd. Een indrukwekkend eerbetoon door familie en vrienden in een poging de herinnering levend te houden.
In deze aflevering het aangrijpende verhaal van Lisanne Froon (22) die in Midden-Amerika -samen met haar vriendin Kris Kremers- vrijwilligerswerk wil doen met kinderen, maar nooit meer terugkeert uit de Panamese jungle. Haar broer Martijn volgt haar laatste voetsporen en brengt een indrukwekkend eerbetoon.
